Nefunkcionalna ponašanja

Unutrašnji kritičar i kognitivne distrozije

Unutrašnji kritičar, ego stanje Kritikujućeg Roditelja, negativni samogovor – samo su neki od termina koji se odnose na samooptužujuće misli i nekonstruktivne kritike koje upućujemo sami sebi.

Zabrana na zadovoljstvo

Zabrana na zadovoljstvo je koncept koji zaista postoji, i objašnjava širok spektar ponašanja

Kad nam klijent perfekcionista pokuca na vrata

Ljudi najčešće dođu na psihoterapiju kada želje iz spontanog i kreativnog dela njihove ličnosti počnu da pariraju njihovim strahovima.

Samoubilačka ponašanja i savremeno doba

Ako „porast samoubistava“ i „porast depresije“ među mladima postoje, ne bih decidno tvrdio da su u prostoj uzročno-posledičnoj vezi...

Perfekcionizam

Svi smo mi pomalo perfekcionisti. Stalo nam je do toga da posao uradimo najbolje što možemo...

Prokrastinacija i šta sa njom?

Svima nam je poznat sledeći scenario:iz ćoška sobe vreba započet nedovršen master rad, gomila neodgovorenih mejlova sa posla...

Samopovređivanje

Svi mi ponekad radimo stvari koje nisu dobre po nas ili su direktno štetne

Zašto ljudi razvijaju samosabotažne obrasce ponašanja?

Samosabotaža je jedan od načina na koji izbegavamo suočavanje sa našim stvarnim ili zamišljenim nedostacima.