Novi Sad
Beograd
Online
Treba vam psiholog ili psihoterapeut online? Ubuntu je pravi izbor.
Stres
Snovi
Psihoterapija
Preporuke za čitanje i gledanje
Emocije
Depresija
Poslednje objave
Novogodišnje odluke - za ili protiv?
Bilo bi sjajno kada bismo svi mogli da iskoristimo entuzijazam novog početka koji Nova godina sa sobom nosi...
Praznični bluz - Kada praznici nisu najlepši period godine
Bilo da su prijatne ili neprijatne, bilo da traju vrlo kratko ili duže, naše emocije su ogroman izvor informacija.
Želite da pomognete? Donirajte
Terapeuti pišu za vas
Uvod u osnovne emocije - tuga
U ovom tekstu ću se osvrnuti na jednu emociju koja je neprijatna za osećati ili iskazati a to je tuga.
Izazovi roditeljstva - da li sam dobar roditelj?
Često u radu sa roditeljima čujem kako se preispituju da li svoju ulogu obavljaju na dobar način.
Stid
Zašto se stidimo, šta je to stid, zašto ga osećamo i šta nam on zapravo poručuje?
Kako se snovi tumače u geštaltu?
U geštalt terapiji se san ne vidi kao ispunjenje skrivene želje, već kao način da se prenese egzistencijalna poruka.
Kako da roditelji podižu zadovoljnu decu istopolne seksualne orijentacije?
Često u radu sa klijentima dođemo do teme roditelja koji ne mogu da prihvate da je njihovo dete istopolne seksualne orijentacije.
Kako biramo partnere
Kada smo zaljubljeni, skloni smo idealizaciji partnera, pa tako preplavljeni stanjem zaljubljenosti veličamo partnerove pozitivne osobine.
Smršati na psihoterapiji - 5 ključnih faktora
Možda na prvi pogled zvuči čudno ideja da neko mršavi na psihoterapiji, a o čemu se zapravo radi?
Šta zapravo znači briga o sebi
Dosta se priča o saniranju posledica svakodnevnog stresa i burnout-a, posledica pandemija, pa i svega onoga što je bilo pre nje.
REBT terapija
Racionalno-emotivno bihejvioralna terapija (REBT) je terapija koja svoje korene vuče iz sredine prošlog veka.
Samoubilačka ponašanja i savremeno doba
Ako „porast samoubistava“ i „porast depresije“ među mladima postoje, ne bih decidno tvrdio da su u prostoj uzročno-posledičnoj vezi...